Можно ли избежать кризиса в отношениях?
Какими бы не были отношения между партнерами, избежать кризиса не удается никому. Потому, что кризисы являются нормальными процессами в отношениях. Возникающие в отношениях кризисы могут быть как относительно легкими, так и достаточно тяжелыми. Если тяжелых кризисов будет несколько и после них партнеры не смогут оправдать ожидания друг друга. То после очередного тяжелого кризиса отношения могут закончиться.
Легким является такой кризис, когда между партнерами, уставшими ждать оправдания собственных ожиданий, неожиданно возникает ссора, в результате которой стороны осознают, что они могут расстаться.
Причины ссор
Причиной такой ссоры может быть:
— непонимание того, что любовное влечение не является вечным и затухает со временем;
— непонимание того, что после затухания любовного влечения за сохранение любовных отношений необходимо ежедневно и ежечасно бороться со своим эгоизмом, ленью, гордыней и прочими факторами, оказывающими отрицательное влияние на отношения;
— нежелание понимать необходимость выяснять ожидания партнера и самому оправдывать их, а не перекладывать ответственность за отношения на партнера, считая, что ожидания должен(на) оправдывать только он(она);
- непонимание собственных ожиданий от партнера,
которые он(она) должен(на) оправдать, в противном случае возникает ситуация по
принципу «пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что»;
— неготовность идти на уступки
друг другу и искать компромиссные решения;
— отсутствие опыта поведения в период возникновения кризиса отношений;
— отсутствие понимание временного периода, необходимого для оправдания взаимных ожиданий;
-наличие иллюзий о том, что в связи с большим количеством желающих создать со мной отношений, потеря имеющегося партнера будет незначительной утратой.
Знание причин легких кризисов помогает понять, что нужно делать, чтобы отношения были успешными и длительными и позволяет составить примерный список рекомендаций.
Для длительных отношений
Таким образом, для создания успешных и длительных отношений рекомендуется:
— выбирать партнера, наиболее соответствующего вам по возрастному, образовательному, имущественному, культурному и социальному уровню, т.к. в этом случае велика вероятность того, что имеющиеся у него(неё) стереотипы восприятия семейных отношений будут в той или иной степени совпадать с вашими и вам будет легче понять друг друга и найти взаимопонимание;
— прежде, чем решиться на создание длительных отношений пройти через период свиданий, ходить в кино, театры, кафе, дарить подарки. Это позволит вам лучше узнать друг друга и понять насколько вы друг другу подходите;
— быть готовым(ой), что после уменьшение любовного влечения для сохранения отношений необходимо будет затрачивать собственные силы, время и деньги, которые с лихвой окупаются в счастливом партнерстве;
— анализировать отношения с партнером, следя за их развитием и изменением, для того, чтобы понимать последствия происходящего;
— удерживаться от измен и флирта на стороне;
— всегда быть готовым(ой) к поиску компромиссов и научиться после ссор и размолвок идти на примирение первым(ой);
— обсуждать взаимные ожидания и корректировать собственные требования и претензии;
— уметь оправдывать ожидания партнера, хотя бы большую их часть, даже если не очень, то этого и хочется;
— определиться с ожидаемой длительностью ваших отношений;
— уметь вовремя почувствовать охлаждение в отношениях и предпринять меры, для их согревания, правильно понимая причины ссор и разногласий, а также способов их предотвращения.
— быть морально готовым к преодолению кризиса в отношениях и владеть методами их реанимации;
— запастись терпением и мужеством для того, чтобы бороться за свои отношения, даже тогда, когда они уже закончились формально. Любви всегда сопутствует надежда, в том числе и на возвращение любимого(ой) даже после его(её) ухода.
Сложно ли
В принципе, ничего сложного, если только обдумывать свои поступки и знать, чего вы ждете от отношений, в первую очередь предъявляя требования к себе, а уже потом к любимому человеку.
Начать отношения гораздо проще, чем их закончить. Но самое трудное это умение их сохранить, ежедневно борясь со своей ленью, соблазнами и эгоизмом, разрушающими то хорошее, что существует в этих отношениях. Поэтому для того, чтобы научиться сохранять отношения и бороться за них, сначала нужно научиться бороться с самим собой.